Voel je de behoefte om even helemaal uit de ratrace te stappen? Soms is de dagelijkse stroom aan impulsen zo overweldigend dat je het contact met je eigen behoeften verliest. Tijdens onze ervaringsdag ‘In connectie met jezelf’ in Loker creëren we een veilige omgeving waarin vertragen centraal staat. Dit is jouw moment om weer af te stemmen op wat je werkelijk voelt en diep vanbinnen verlangt.
Waarom kiezen voor deze dag van vertraging?
Deze dag is bewust niet ontworpen als zware therapie of een rigide programma. In plaats daarvan bieden we een organische ervaringsdag in het Heuvelland aan die ruimte geeft voor wat er op dat moment aanwezig is bij jou. Doordat we de druk van het ‘moeten’ loslaten, ontstaat er spontaan helderheid over jouw persoonlijke behoeften.
Hoe ziet deze dag eruit?
We werken in een kleine, intieme groep van maximaal 8 personen. Hierdoor is er volop aandacht voor jouw proces. De dag is opgebouwd uit verschillende werkvormen die elkaar versterken:
- →Gerichte beweging: We gebruiken fysieke oefeningen om het contact met je lijf te herstellen.
- →Rustgevende stilte: Door de stilte op te zoeken in de natuur, luister je makkelijker naar je eigen stem.
- →Verbindend gesprek: In een kleine groep wisselen we inzichten uit die vaak een spiegel zijn voor je eigen situatie.
- →Volledige verzorging: Een gezonde, voedzame lunch is uiteraard inbegrepen.
Praktisch
Wil je jezelf deze dag gunnen om weer helemaal in je eigen kracht te komen? De praktische informatie vind je hieronder:
Wanneer
Van 9u30 – 16u30 Check de agenda voor data
Locatie
Dikkebusstraat 122, Loker
Groepsgrootte
Max. 8 deelnemers
Prijs
Volledige dag
€ 150
incl. btw en lunch
jouw coach in dit traject
Jolien Careye
Als coach geloof ik dat echte verandering start bij verbinding met jezelf. Wanneer je die connectie herstelt, vallen veel andere puzzelstukjes in je leven op hun plek. Deze ervaringsdagen zijn bedoeld om je die bedding te bieden. Wil je meer weten over de achtergrond van deze werkwijze en de kracht van groepsinteractie bij zingevingsvragen? Lees hier het onderzoek over rituelen en reflectie waar ik regelmatig naar verwijs. Heb je vragen of twijfel je of deze dag bij je past? Stuur me gerust een berichtje en we bespreken samen de mogelijkheden.
→ Meer over Jolien Careye